Retrouver du plaisir à vivre, travailler, partagertes vous stress, angoiss, peu sr de vous mme, dpendant du regard des autres au point parfois den perdre le got de vivre ? Ctait aussi le cas de Josepha Faber Boitel, et cest pourquoi elle a cherch mettre au point une mthode pour aborder la vie avec plus de srnit. Le but de ce livre est de vous permettre vous aussi de retrouver lenvie de vivre, travailler, partager en 9 tapes. Dans ces 9 tapes, vous apprendrez vous dfaire de mauvaises pratiques